Företagsträning
Rörelse som stärker både kroppen och teamet
Ge era medarbetare en återkommande stund för rörelse, styrka och återhämtning. Vi skapar företagsträning som är enkel att delta i och anpassad efter gruppen.
För ert företag
Ett upplägg som passar er vardag
Företagsträningen kan formas på flera sätt beroende på grupp, erfarenhet och vad ni vill få ut av träningen.
Personlig träning
Individuell träning för medarbetare som vill ha extra fokus och ett anpassat upplägg.
Små grupper
Företagsträning i mindre grupper med upp till 10 deltagare per pass.
Skräddarsytt upplägg
Vi anpassar träningen efter ert företag, era önskemål och deltagarnas nivå.
Företagsträning hos Pilates Höganäs
En återkommande stund för rörelse och ny energi
Vårt företagserbjudande kombinerar klassisk Pilates med ett roligt och effektivt upplägg. Träningen passar både den som är van att träna och den som är helt ny.
Vi rekommenderar regelbunden träning, gärna en gång i veckan. Varje pass genomförs i en mindre grupp med upp till 10 personer så att instruktören kan se deltagarna och anpassa träningen.
Är ni fler går det bra att dela upp gruppen eller låta olika grupper träna olika veckor. Vi hittar tillsammans ett upplägg som fungerar för er arbetsplats.
Så fungerar det
Vi gör det enkelt att komma igång
Regelbunden träning
Ett återkommande pass i veckan skapar kontinuitet och gör träningen till en naturlig del av vardagen.
Hos oss eller hos er
Träna i vår studio i Höganäs eller låt oss komma till er arbetsplats.
Är ni fler?
Vi kan dela upp er i flera grupper eller skapa ett upplägg där grupperna alternerar mellan veckorna.
Om träningen sker hos er kan vi ta med mattor och enklare props, exempelvis BALLance-utrustning. Kontakta oss så tar vi fram ett upplägg och en offert utifrån era behov.
Intresserad?
Prata med oss om företagsträning
Berätta gärna hur många ni är, vad ni söker och vilken typ av upplägg som skulle passa er. Vi återkommer med förslag på träning, tider och offert.